Грамотный уход за кожей – одна из главных составляющих здоровой и чистой кожи. В статье описаны 5 шагов к здоровой коже, включая правильное питание, употребление достаточного количества воды, грамотный уход, необходимость умываться перед сном и использование защиты от ультрафиолета и холода.